Свершилось! Запускаю ТРЕТИЙ поток моего марафона ЛЮБВИ к СЕБЕ ❤️
⠀
В своём марафоне я делюсь секретами естественной КРАСОТЫ и Молодости Лица и ТЕЛА.
Мы будем делать упражнения для спины, шеи, осанки, так как ровный и здоровый позвоночник - залог природной красоты.
Освоим гимнастику для лица, а также техники самомассажа лица и тела.
Изучим лимфодренажные комплексы.
Поможем себе остеопатическими приемами.
Поговорим о женском здоровье. О нашем троне (малый таз). Расслабим зажимы и приведём в здоровый тонус мышцы тазового дна.
Вернём нашу грудь на ее законное место😉. Здесь обсудим психосоматические и эмоциональные моменты, которые мы, девочки, любим «консервировать» в своём теле, и чаще в грудном отделе.
⠀
Ну и также поделюсь своими секретиками и лайфхаками по внедрению красоты и любви к себе в повседневную жизнь ❤️
⠀
Я назвала свой марафон
«7 струн твоего тела».
Научу вас чувствовать своё тело, слышать и слушать его, как любимый драгоценный музыкальный инструмент ✨
⠀
Приглашаю вас, богини-красавицы, найти в этом безумном хаосе драгоценные 20 минут в день для СЕБЯ!❤️
⠀
Стартуем 18 августа.
Первые 3 дня бесплатно.
Месяц - 33$ (просто мое любимое число😉)
⠀
Марафон будет проходить в телеграмм.
Три раза в неделю (пн, ср, пт) будут выходить задания.
Три раза в неделю отчёты мне в личку (вт, чт, сб).
⠀
Пусть СТРУНЫ твоей ДУШИ и ТЕЛА сыграют ИДЕАЛЬНУЮ МЕЛОДИЮ ТВОЕЙ ЖИЗНИ 🎼❤️❤️❤️
https://t.me/sem_strun
